《科學小知識》出太陽才要擦7大夏日防曬迷思

新奇古怪

 
    
迷思一:防曬係數愈高效果加倍?食品藥物管理署指出,防曬係數和防曬的效果並不是等比增加,像防曬係數 SPF15 已經可以過濾 93.3% UVB , SPF30 能過濾 96.7% , 而 SPF50 卻只有98% 。皮膚科醫師建議,使用較低係數的產品並且時常補擦,其效果會比使用高係數產品卻不常補擦來得好,而日常的防護保養只要選擇 SPF 15 左右就足夠。係數太高的防曬品還有可能造成接觸性皮膚炎,或者惡化原本的皮膚疾病。 迷思二:化學性防曬得在出門前 30 分鐘就擦好,以利吸收?無論是化學(吸收)或物理(折射)防曬成分,只要使用後就能夠發揮作用,只有早期的產品比較濃稠,才會需要時間讓它分布得更均勻(但即使不這麼做也有效)。
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迷思三:防曬每 2 個鐘頭補擦一次?修平技術學院化學工程與生物科技系講師張麗卿表示,如果是待在室內,並且沒有大量出汗和戲水的情況就沒有這種需要。迷思四:有洋傘和帽子就不必擦防曬?即使撐傘或戴有 10 公分帽沿的大寬帽,也只能阻擋 70% 的光害,相當於 SPF 3 至 4。相對的,長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠提醒即使擦了防曬,但沒有物理遮蔽也一樣容易曬傷。
迷思五:晚上不需要防曬?「除了睡覺時不用防曬,譬如夜店的鹵素燈或螢光燈的強力紫外線更容易使人曬黑。」迷思六:有防曬功能的化妝品就已經足夠?美國紐約大學 Langone 醫學中心的皮膚科醫師 Jennifer A Stein 表示,化妝品的防曬功能並無法有效阻隔所有紫外線傷害,雖然目前市面上有許多具防曬功能的粉底,但大約要平常的 10 倍份量才會有一般防曬品的效果。
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迷思七:去年的防曬品到今年就失效了?這是廠商典型的行銷手法,美白或抗老化等活膚成分會因為久放而失效,但是單純的防曬產品,只要在保存期限之內都會有效,更不會因為陽光的照射變質。 ByENL小編-肉肉