男友心情低落怎麼辦5個方法教你當最佳垃圾桶

兩性與生活

 
    
很多兩性專家都會說,安撫女人很簡單,只要聆聽她們、給她們擁抱即可,那麼男性呢?這個社會的價值觀要求男人要堅強、能被依賴,但他們也有低落、喪氣的低潮期,卻沒有人教女生該怎麼面對男人的脆弱,並提出幫助,但這的確是兩性關係會遇到的課題。此刻你的另一半正需要你的慰藉,你該怎麼做呢?以同理心而非同情心面對平等的態度去看他的煩惱,而不是可憐他同情心只會讓人覺得自己更加悲慘,本想抒發情緒反而被人認為自己很可憐,豈不是讓低落加劇?避免嘮叨跟追問女生常常會以自己為出發點去設想問題,發表了長篇大論最後換來男友一句「妳不懂啦」搞得兩人都不愉快,何苦?聆聽他的問題,目的在於分攤他的煩惱,而非像老媽子一樣碎念再度給他壓力。如果對方不想細說,也別緊咬著打破砂鍋問到底,讓你的關心變成了霸凌。
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不要以上對下的姿態沒有人喜歡被指使,告訴你該怎麼做才是對的、怎樣是錯的,但給意見的一方常常會犯了這種錯,以過來人的高姿態說「我跟你說這件事應該要怎樣怎樣……」更糟的是以輕蔑的嘴臉說「這有甚麼值得難過的……」如此高傲的態度會讓對方覺得自己的問題很可笑、丟臉,也不會想要再跟你傾訴。沉默的陪伴也是一種安慰只是聽他發洩著工作上遇到的困難,靜靜的陪伴他不需給予意見也可以,畢竟有時候我們真的幫不上忙,無法解決他的困境,但只要你一個專心聆聽並理解的眼神,另一半就能夠被安慰。嚴禁分心、敷衍,要是你心不在焉,對方可是立刻就會發現的,而且會再也不想熱臉貼你的冷屁股。給他獨處的空間有時候真的煩到懶得再說一次讓自己悶,就別強逼人家了。你知道他不開心,你理解並能體諒,這就夠了。給他一點休息、思考、跟自己對話的空間,就算你不陪著他,你的關懷會依舊如影隨形地包容著他、給他力量。
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我們沒有必要給自己壓力當個完美女友或完美太太,但至少我們可以在對方需要的時候成為他的肩膀跟依靠,換妳做他的避風港。偶爾輪流一下、分擔一點,不就是「另一半」的意義嗎?By 挖喜鬨上桃 - ENL小編-癢癢 原文網址:© 妞新聞